Ballast Freediving Nidaamka miisaanka dambe ee xoraynta, kaas oo u oggolaanaya dheellitirnaan sax ah oo qumman. Hantideeda, qaab-dhismeedka iyo awoodda culayska degdegga ah, ilaa 6 kg, oo lagu isticmaali karo boos kasta, hab kasta oo xor ah. Waxay ku qalabaysan tahay siideynta degdega ah iyo xirmooyinka hagaajinta si ay ula qabsato cabbirro kala duwan, wax kasta oo jinsiga ah, oo bixiya raaxo cajiib ah oo si dhakhso ah kuu illoobo miisaanka la qaaday. Nashqaddeedu waxay ka timi isku-dhafka xayawaanka badda iyo qalabka loo abuuray xawaaraha si ay u siiyaan khadadka hydrodynamic waxayna bixiyaan dhalaalid wanaagsan oo biyaha hoostooda ah. Kala duwanaanshaheeda ayaa ka dhigaya fikrad mid-mid-nooc ah
Magaca mashruuca : Hydrospine, Magaca naqshadeeyayaasha : LAHCCEN LUDOVIC, Magaca macmiilka : Apnea Sub.
Naqshaddan cajiibka ah kan waa guuleystaha abaalmarinta naqshadda qalinka ee qalabka ciyaaraha, qalabka jimicsiga iyo qalabka madadaalada, oo ah tartan naqshadeed. Waa inaad si hubaal ah u aragto boqolaalka naqshadeynta ee ku guuleystay abaalmarinta lacagta cad si aad u ogaato dad badan oo shaqooyin naqshadeyn cusub, hal-abuurnimo leh, asli ah iyo kuwa hal-abuurka ah oo la xiriira alaabta ciyaaraha, qalab jidhka la dheelitirka iyo madadaalada.