Nalka Tooshka, Nalka Gudaha Zen waa iftiin cusub oo si buuxda loo beddeli karo, si uu ula kulmo macmiil kasta oo u baahan farsamo oo wuxuu bixiyaa, intaas waxaa sii dheer, qurxinta bilicda ee gabal dhab ah oo naqshad gudaha ah. Zen waa mid ka mid ah iftiiminta ugu yar ee suuqa laga helo. Sidaa daraadeed, ZEN si aad ah ayey ugu wanaagsantahay isku dhafka jawiga halka lagu rakibay, iyada oo aan la abuurin iyo joogitaan aan joogin. Tan waxaa lagu gaaraa, sidoo kale, iyada oo si heer sare ah loogu diyaarin karo midabyo, kaynta dabiiciga ah, iwm. Qaabka loo yaqaan 'Zen' wuxuu ku saleysan yahay qaabab aan waqti lahayn, oo ku jihaysan waxqabadka iyo fududeynta, ugaarsi joogto ah, xasilloon iyo muuqaal qurux badan.
Magaca mashruuca : Zen, Magaca naqshadeeyayaasha : Rubén Saldaña Acle, Magaca macmiilka : Arkoslight.
Naqshadaan weyn waxay ku guuleysatay abaalmarinta naxaasta ah ee tartanka naqshadeynta alaabta iftiinka iyo rakibaadka iftiinka. Waa inaad si hubaal ah u aragto qiyaasaha naqshadaynta ee naqshadayaasha ku guuleystay abaalmarinta bronze si aad u ogaato wax badan oo kale oo ah alaabooyin iyo qalab iftiiminta cusub, hal-abuur leh, asli ah iyo kuwa hal-abuurnimada ku dhisan.
