Dab-Damiska Dabka FIRO waa noocyo badan oo la karin karo oo la qaadan karo oo 5kg ah oo loogu talagalay dab kasta oo furan. Foornada waxay haysataa 4 dheryood, oo ku lifaaqan meesha laga saari karo oo lagu dhisayo jidka tareenka oo leh taageero wareeg ah oo lagu ilaalinayo heerka cuntada. Sidan ayaa loo adeegsadaa si fudud oo si nabdoon loo adeegsan karo sida qaanadda oo aan cunin, halka foornada dabka lagu rito. Dheriga waxaa loo isticmaalaa wax lagu karsado iyo ujeeddooyinka cunnada waxaana lagu habeeyaa aaladda wax jarjartey oo labada dhinacba dheryaha ku xardhan si ay ugu qaadaan xirmooyin kuleylka marka ay kulul yihiin. Waxaa sidoo kale ku jira buste oo sidoo kale bac ah oo haya dhammaan qalabka waxtarka u leh.