Aaladda Qiimeynta Gacanta Sare Upgrove waa abka mobilada ah oo loogu talagalay qiimeynta baxnaaninta gacanta sare guriga dhexdiisa. Abkani wuxuu isticmaalaa qabashada dhaqdhaqaaqa ee kamarad ku shaqeysa oo laga heli karo taleefannada caadiga ah, tabletyada iyo telefishinnada leh kamaradaha hore, sidaas darteed looma baahna qalab jirka la xidho oo dareeme ah. Baaritaannada dhaqdhaqaaqa caafimaad ee heerka la aqoonsan yahay waxaa loo beddelay ciyaaro yaryar oo mawduucooda uu yahay beeraha. Aragga kombiyuutarku wuxuu falanqeeyaa dhaqdhaqaaqa si loo qiyaaso baaxadda dhaqdhaqaaqa, saxnaanta iyo xasilloonida, dhibcona waa la soo saaraa hawl kasta ka dib. Warbixinnada horumarku waxay u ogolaadaan bukaannada inay la socdaan soo kabashada muddada dheer, waxayna u ogolaadaan dhakhaatiirta inay meel fog ka eegaan waxqabadka.

Magaca mashruuca : UpGrove, Magaca naqshadeeyayaasha : Xinke (Coco) Wu, Magaca macmiilka : The Multiple Sclerosis Center of Georgia.

Naqshadaynta wanaagsan waxay bulshada u abuurtaa qiimo. Maalin kasta waxaan soo bandhignaa mashruuc qaabeyn qaas ah oo muujinaya heer sare xagga naqshadaynta. Maanta, waxaan ku qanacsanahay inaan soo bandhigno naqshad guuleysata oo isbedel wanaagsan ku sameysa. Waxaan maalin walba soo bandhigi doonaa naqshado waaweyn oo dhiirrigelin leh. Hubso inaad na soo booqato maalin kasta si aad ugu raaxaysato alaabada cusub ee naqshadeynta wanaagsan iyo mashruucyada ka imanaya naqshadeeyayaasha adduunka ugu weyn.